Herzlich Willkommen bei der Eintracht Hersbruck 1949 e.V

"72" Jahre Tradition für unsern Sportverein 

Ansprechpartner

Betreuerin

 

Elke Steiner  09151/4511  elke.s.5@web.de

Trainerin:

 

Lydia Maas

 

 

 

 

Gymnastik für jedes Alter !!

 

Fitness - Gymnastik - Sport - Gesundheit

 

Unsere Angebote

 

NEU Faszientraining

 

 

Gymnastik ohne Mitgliedschaft

 

Schnuppertraining "JA"

 

Komm einfach und mach mal mit, es wird dir Freude machen

 

Zehnerkarte 40 €

Mai - August 

 

Ort: Trimm-Dich-Pfad

Stadt-Teil Weiher

91217 Hersbruck

September - April

 

Ort : Gymnasiumhalle Hersbruck

          Amberger Str.30

          Beginn 19.30-20.30 Uhr

 Fitness - Rehasport

 

 Gymnastikkurse starten wieder !

 

 NEU !  GESUND ! Faszientraining 

 

 Ab Montag, 20.09.2021

 

  Faszientraining ist in den letzten Jahren zu einem

 

 Trend  geworden umd ist ein spezielles

 

  Bewegungsprogramm. es ziehlt  darauf ab,

  

   die Faszien im Körper zu mobilisiern.

 

   Die Ursache für Verspannungen und schmerhafte

   

   Gelenke können verkürzte Musken, 

 

   aber auch die dazu gehörigen

 

   Faszien  sein. Sind diese verhärtet oder verklebt

 

   schränken sie die Beweglichkeit ein.

 

   Beim Faszientraining werden die verfilzten

 

   Bindegewebsstrukturen aufgebrochen und gelockert.

 

   Ein  spezielles Bewegungsprogramm von

 

   den Mann und Frau jeden Alters profitiern kann.

 

    Wo: Gymnasiumhalle Hersbruck, Amberger Str.30

 

            Beginn 19.30-20.30 Uhr

 

   

 

 

 

 

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